A Graus de Liberdade nasce em 2020 e do desejo conjunto de criar um espaço de Psicoterapia e Neuropsicologia.

Moveu-nos a ideia de criar um Espaço seguro, intimista e com alma, no coração da Cidade do Porto onde habitamos e trabalhamos.

Uniu-nos o nosso percurso de formação profissional, a prática clínica no contexto da Neuropsicologia e da Psicoterapia. Ao longo do tempo, fomos criando laços para além dos profissionais que nos permitiram sonhar em conjunto e concretizar este projeto e este Espaço.

Temos em comum uma formação sólida, quer no domínio da Neuropsicologia, quer na área da Intervenção Psicológica. Baseamos a nossa intervenção nos modelos Construtivistas, Focados nas Emoções, na Análise Sistémica e na multidimensionalidade do Ser.

Enraizada nos modelos contemporâneos da intervenção psicológica, preconizam-se as perturbações psicológicas como manifestações diferentes de uma mesma vulnerabilidade que, associada a fatores de stresse psicossocial, são capazes de desequilibrar o sistema interno. A terapia coloca o autoconhecimento e a regulação emocional no centro da intervenção.

Procurando compreender as experiências emocionais, o seu papel no nosso sistema interno, os seus mecanismos de ação, para podermos responder com calma e serenidade de maneira adaptativa de acordo com os nossos princípios e valores.